¿Qué lo hace especial?
La magia de este programa consiste ¡en qué justamente es un programa! Así de simple. porque un programa es un proceso de cambio, durante su duración tienes la oportunidad de construir una base firme para tu bienestar y salud, tienes tiempo de adquirir hábitos nuevos para el resto de tu vida.
Ahí radica el valor de un programa de salud holística, es un antes y un después en la forma de cuidarte y conocerte a distintos niveles, ya que durante este periodo vas a observarte y ser guiado en diferentes circunstancias personales, estaciones, eventos, decisiones personales o profesionales, vacaciones, cambios en relaciones, en tu salud y en tu cuerpo etc..
Programa Renovación Express
Duración:
3 meses, 2 sesiones por mes de 50’.
Incluye:
Es un programa personal y exclusivo, pero estos son algunos puntos que puede incluir:
Identificación de dónde estás y qué quieres conseguir
Conocer tus fortalezas y lo que te hace especial
Cómo deshacerse de alimentos adictivos
Regular el peso añadiendo nutrientes a tu dieta
Pautas para cocinar de forma saludable y económica
Aprender a proteger y fortalecer tu sistema inmune
Aumentar la calidad del sueño
Mejorar la gestión del estrés
Crear una rutina de ejercicio físico
Diseñar tu práctica espiritual
Encontrar la mejor forma de meditar para ti
Aprender a seguir tu sabiduría interna
Recetario personalizado para ti
Lecturas recomendadas
Acceso al grupo de inspiración semanal
Los básicos para tu salud hormonal
Precio:
Total para los 3 meses: 300 €, precio de lanzamiento 250 €.
